17+ prednosti banan / petajev za zdravje (najbolj popolne)

Prednosti petaja so premagovanje depresije, zmanjšanje PMS, povečanje možganske inteligence, stabiliziranje čustev, premagovanje zaprtja, premagovanje srbenja itd.

Petai ali petai so rastlinska semena, ki se predelajo v hrano z značilno aromo, ki naj bi imela veliko prednosti.

Obstajajo ljudje, ki lahko prenesejo vonj petaja in celo rečejo, da dobro diši, nekateri drugi pa so lahko zelo odporni na vonj petaja.

Za aromo je dejstvo, da ima petai prednosti snovi, ki so koristne za telo.

Kakšne so prednosti banan, ki jih lahko pridobi to telo?

Pete Benefits Hoax

Mogoče ste prek WhatsAppa prejeli sporočilo o prednostih uživanja 30 petajev na dan.

Kdo noče dobiti tega božanskega zdravila? Dejal je, da zdravilo iz te banane lahko zdravi različne bolezni, od bolezni srca, visokega krvnega tlaka, grožnje slepote in amputacije.

Opo meneh, če je zdravilo poceni in ga je mogoče zlahka dobiti na trgu.

Napačne koristi petaja

Tudi viri informacij v obtoku so dokaj zanesljivi, objave oddaja WhatsApp vključuje zelo prepričljiv video posnetek v stari obleki.

Poleg tega so video posneli tudi drugi prispevki prijateljev iz skupine, ki jih prav tako niso želeli preseči z dodajanjem informacij o lastnostih te božanske rastline.

Zagotovljeno je, da so vsi prejemniki sporočil Whatsapp, ki skrbijo za zdravje, v oblaku.

Na žalost, če se temu sledi, iz tega božanskega zdravila ni pridobljeno zdravje, ampak poznavalcu tega božanskega zdravila grozi odpoved ledvic in protin. Zgrožen kajne?

Bojati se morate in svoje zdravstvene težave zaupati strokovnjaku in ne smete oddajati družbenih omrežij, bodisi v Whatsappu, Facebooku, Twitterju ali drugih ali pišite na tej spletni strani.

To je videonjegovo

Iz videoposnetka govornik, ki je star in ima sladkorno bolezen z zapleti na srcu, visokim krvnim tlakom, grožnjo slepote in amputacijo nog ...

.... Pričal, da je bil ozdravljen po jemanju božanskega zdravila, ki ga je njegovo občinstvo razlagalo (ki je takoj počilo), kot Pete.

Dokaze, da je prejemnik videoposnetka božansko zdravilo razlagal kot pete / petai, lahko vidimo v videoposnetkih, naloženih na Youtube, na naslednji način.

Prednosti prevarantskih banan

Če takoj verjamete in se odločite, da začnete svojo pustolovščino Pete, bodite previdni. Banane so koristne za uživanje, ker vsebujejo vitamine C, A, B6 in B12.

Poleg tega, da vsebuje kalij in železo, bo čezmerno uživanje banan povzročilo tudi odpoved ledvic in protin.

In jasno je, če se upošteva pričevanje, kot na videu, kjer en mesec vsak dan pogoltne 30 banan, ne pa zdravila za sladkorno bolezen, ki jih dobite….

.... Toda vendar boste celo odpovedali ledvice, ker so vaše ledvice prisiljene trdo delati zaradi prekomernega uživanja petajev.

Preberite tudi: Konvekcija je - težave s toploto, razumevanjem in primeri

Torej, kaj natančno pomeni zgoraj navedeni indosant "pete"? Ali namerava pretentati druge ljudi, ali je morda vlagalec petajev, ki je pravkar kupil hektar vrtov petajev in ga zanima, če se cena petaja zviša?

Po raziskavi se zdi, da podpornik z malajskim naglasom ni omenil Peteja ali Petaija,

… Ampak tableta zdrave hrane Purtier, ki bi se v angleščini morala izgovoriti: Pherthier. Toda v ušesih Malezij je bilo slišati kot Pete.

Koristi banan za zdravje in lepoto

Purtier je sam po sebi prehransko dopolnilo, ki naj bi zdravilo številne bolezni in pomlajevalo celice.

Ne z jemanjem božanskega zdravila, temveč z vzdrževanjem zdrave prehrane, ki ji sledi zdrav način življenja, kot je redno gibanje vsak dan.

Mogoče ne, Peteove resnične koristi

1. Premagovanje depresije

Prva korist petaja je njegova sposobnost premagovanja depresije.

Glede na raziskavo, ki jo je opravil UM, Med depresivnimi bolniki se je veliko njih počutilo bolje po zaužitju petaja.

To se zgodi, ker petai vsebuje triptofan, vrsto beljakovin, ki jih telo pretvori v serotonin.

To je tisto, kar vas bo sprostilo, izboljšalo razpoloženje in na splošno koga bolj osreči.

2. Premagovanje PMS (predmenstrualni sindrom)

Naslednja korist uživanja banan je izboljšanje razpoloženje med PMS. Ko imate PMS, vam ni treba jemati posebnih zdravil ali sestavin.

Samo premagajte z jedjo petaja. Vitamin B6, ki ga vsebuje petai, uravnava raven sladkorja v krvi, tako da lahko pomaga premagati razpoloženje.

3. Premagovanje anemije

Ker ima petai visoko vsebnost železa, je dobro, da vaše telo spodbudi nastajanje rdečih krvnih celic in pomaga v primeru anemije.

4. Premagovanje visokega krvnega tlaka

Z visoko vsebnostjo kalija so banane zelo dobre za zdravljenje krvnega tlaka. Pravzaprav naj bi tudi petai lahko zmanjšal tveganje za možgansko kap.

Glede na raziskave, objavljene leta New England Journal of Medicine, vključno s petaji v dnevni prehrani, bo zmanjšalo tveganje za smrt zaradi možganske kapi za do 40%.

5. Izboljšajte moč možganov

Študija je pokazala, da bi lahko 200 študentov v Twickenhamu zlahka opravljalo izpitna vprašanja po uživanju petaija. Študentje dnevno zaužijejo petaj trikrat.

6. Premagovanje zaprtja

Zaradi velike vsebnosti vlaknin so prednosti banan, da olajšajo iztrebljanje in normalizirajo prebavni sistem.

Zaradi uživanja petaja se izogibate jemanju odvajal.

7. Premagovanje pijanosti

Eden najhitrejših načinov za obvladovanje mačka je milkshake petaj z dodanim medom.

Petaj bo pomagal umiriti želodec, medtem ko bo med povečal raven sladkorja v krvi, ki pade. Medtem se bo mleko umirilo in vrnilo, da bo izboljšalo raven tekočine v telesu.

Čeprav se ta metoda sliši nenavadno, lahko aroma, ki jo povzroča petai, nekoga zbudi iz pijanosti.

8. Premagovanje bruhanja in bruhanja

Druga korist banan, ki jo telo lahko začuti, je premagati pekoč občutek v prsih, ki ga povzroči preveč jedenja. To se lahko zgodi, ker petaj deluje antacidno na telo. Petai je poleg tega koristen tudi za preprečevanje bruhanja.

9. Premagovanje srbenja

Prednosti petaja niso samo v mesu, temveč tudi v koži. Verjame se, da lahko koža Petai premaga srbenje in otekanje, ki jo povzročijo piki komarjev.

Preberite tudi: 5 rastlin naj bi izkoreninilo virus HIV (najnovejše raziskave)

10. Vzdržujte živčni sistem

Z veliko količino vitaminov B so prednosti banan, ki jih je mogoče dobiti, pomiritev živčnega sistema.

11. Premagovanje ran na želodcu

Petai se zaradi mehke in gladke teksture lahko uporablja kot hrana za prebavo.

Zato naj bi koristi petaja nevtralizirale želodčno kislino in zmanjšale draženje s prevleko notranje površine želodca.

12. Zagotavlja povečanje energije

Petai vsebuje 3 vrste naravnih sladkorjev, in sicer saharozo, fruktozo in glukozo v kombinaciji z vlakninami. Ta kombinacija lahko vaše telo dejansko naredi bolj energično.

Študija dokazuje prednosti banan, pri katerih lahko dve porciji banane nekoga 90 minut naporno izvajata.

13. Stabilizira čustva

Bolnike lahko čutijo zdravilne lastnosti banan Sezonska afektivna motnja (SAD), vrsta blage depresije, ki se pojavi istočasno vsako leto.

Petai lahko pomaga ljudem z SAD, ker vsebuje ojačevalnik razpoloženje naravni namreč triptofan, ena bistvenih aminokislin, ki so potrebne za razvoj in rast telesa.

Učinek triptofana ima biološko vlogo pri tvorbi serotonina. Ti nevrotransmiterji v možganih lahko naredijo človeka bolj sproščenega in so povezani z zaspanostjo.

14. Odprava navade kajenja

Prednosti petaja, ki se redko zaznajo, so, da lahko pomaga nekomu, ki želi prenehati kaditi.

Vitamina B6 in B12, kalij in magnezij, lahko telesu pomagata premagati odvisnost od nikotina.

15. Stres

Naslednja korist petaja, ki jo telo lahko dobi, je njegova vsebnost kalija.

Kalij je bistveni mineral, ki pomaga normalizirati srčni utrip, pošlje kisik v možgane in uravnava ravnovesje telesne tekočine.

Ko ste pod stresom, se bo povečala telesna presnova, kar bo zmanjšalo raven kalija v telesu. To lahko uravnotežimo z uživanjem petaja.

16. Boj proti bakterijam

Študija je pokazala, da se lahko izvleček semen petai uporablja za zdravljenje slabih bakterij.

Izvleček semena petai vsebuje trithiolane in heksationin ki ima antibakterijske sposobnosti.

Začasni zaključek obstoječih raziskav kaže, da je ekstrakt semen petai najučinkovitejši proti gram negativnim bakterijam.

17. Zniževanje ravni sladkorja v krvi

Zadnja lastnost petaja je njegova sposobnost zniževanja ravni sladkorja v krvi. To je zasluga vsebnosti beta-sitosterola in stigmasterola.

Kljub temu je bil ta učinek na zniževanje krvi izveden samo pri živalih, ki poskušajo razviti sladkorno bolezen. Vendar se učinek ni pojavil pri običajnih živalih.

Kot že sami veste, čeprav lahko izkoristite nekatere prednosti banan, kot zgoraj ...

.. Visoka vsebnost tanina v petajih lahko tudi zmanjša sposobnost absorpcije beljakovin in predelave aminokislin v telesu,

… Tako da petai ni priporočljivo dajati v velikih količinah otrokom, ki se razvijajo.

Raziskav o koristih petaja pri ljudeh je še vedno zelo malo, zato kljub velikemu potencialu uporabe kot zdravilna sestavina zdravilne lastnosti petaja niso priporočljive.

Potrebne so nadaljnje raziskave, da bi koristili koristi banan ali petajev kot zdravila, ki je varno za uživanje.


Napotiteljii: 23 Najboljša medicinska korist Petaija

Zadnje objave

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found