Zaostajanje v rasti: še ena perspektiva za opisovanje kratkih teles

Vsi pogosto srečamo ljudi, katerih telesa niso tako visoka kot njihovi vrstniki.

Ta oseba je običajno tarča nasilnik zaradi nizke postave in se pogosto odzove na:

"To je genetsko. Kaj želite početi? Huhu ~ "

Je to res?

Na višino močno vpliva prehranjevalni vnos človeka, zlasti v prvih 1000 dneh njegovega življenja. 9 mesecev in 10 dni v maternici, dokler se ni rodila in dopolnila 2 leti. Novi genetski dejavniki bodo malo po malo vplivali na višino, ko otrok odrašča v mladosti do zrelosti in sčasoma višina preneha naraščati.

Pravzaprav je najhitrejša faza telesne rasti - kot celote, tako glede višine, teže kot tudi razvoja celic - v človeškem življenju v prvih 1000 dneh življenja. Potem potrebuje optimalno prehrano in stimulacijo, da ta proces čim bolj poveča.

To je časovna faza stopnje človeške rasti:

Kako naj bo potem višinska rast? Še posebej v najhitreje rastočem času?

V prispevku bomo obravnavali razvoj malčkov, in sicer obdobje po rojstvu do starosti 60 mesecev (5 let).

Ta standard rasti višine je razvila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO). Raziskava se je imenovala WHO MGRS (WHO Multicentre Growth Reference Study).

V raziskavi je WHO izbrala kraje v Pelotasu (Brazilija), Akri (Gana), Južnem Delhiju (Indija), (Oslo) na Norveškem, Muscatu (Oman) in Davisu (ZDA). Te države so bile namerno izbrane, ker vključujejo široko paleto ras in narodnosti.

Ker je namen te študije določiti idealen standard za rast malčkov, imajo izbrani malčki tudi določena merila. Vsi malčki morajo:

1. Odraščanje v ugodnem socialno-ekonomskem okolju (zadostna kupna moč družine, zadostna izobrazba staršev itd.)

2. Ni medicinske ali okoljske zgodovine, ki bi lahko zavirala rast

3. Malčki uživajo izključno dojenje (samo materino mleko), vsaj od rojstva do 4. meseca starosti

4. Glede na dopolnilno hrano z materinim mlekom od 6. meseca starosti dalje

5. Še naprej dojite vsaj 12 mesecev

6. Mama, mlajša od pet let, ne kadi pred ali po porodu

7. Rojeni dojenčki niso dvojčki

8. Malčki še nikoli niso bili hudo bolni

Njihovi rezultati so precej zanimivi. Čeprav prihajajo iz različnih narodnosti, je rast teh otrok navadno enaka le z dojenjem, dopolnilnim hranjenjem, zdravstveno oskrbo in fizično-socialno stimulacijo.

Prirejeno iz ocene razlik v linearni rasti med populacijami v referenčni študiji WHO Multicentre Growth

Preberite tudi: Pesem, ki se v mislih nenehno vrti, se imenuje INMI

V najhitreje rastočem obdobju dobra prehrana, zdravstvena oskrba in telesno-socialna stimulacija dobro vplivajo na rast malčka, ne glede na narodnost ali gensko sestavo.

Na podlagi te raziskave je SZO razvila "SZO standard za rast otrok", diagram, ki prikazuje, kako naj malčki od rojstva do 5. leta starosti fizično rastejo.

Dejansko standard WHO Child Growth Standard ni sestavljen samo iz diagramov s komponentami višine in starosti, da se ugotovi, ali je višina malčka skladna z njegovo starostjo. Obstajajo višina in teža itd.

Vendar je v tej razpravi poudarek na diagramu višine glede na starost, kajti to bo tisto, kar bo dokazalo, da na višino malčka bolj vplivajo okoljski dejavniki kot genetika.

Če je višina glede na starost malčka pod črto -3, potem ima otrok stanje, imenovano zaostajanje v rasti.

Poenostavljeno lahko zastoj označimo kot pogoj, ko rast višine malčka ne ustreza njegovi starosti. Tu ne ustreza, poanta je krajša.

Glede na to, da je to obdobje čas, ko človekovo telo hitro raste, lahko rečemo, da se bo rast v tem obdobju nadaljevala, dokler se človek ne postara in sčasoma umre. Poleg tega je zaostajanje v življenju precej težko zdraviti, čeprav je to mogoče. Pri tem je vsekakor v veliko pomoč hranljiv in uravnotežen vnos hrane. Navsezadnje je preventiva boljša od zdravljenja.

Kartica do zdravega: SZO Otroški standard rasti na svetu

Veste, v svetu je bil uporabljen tudi standard otrokove rasti WHO!

Zdravstvena izkaznica, ki pripada svetovnim malčkom, se pri malčku posyandu uporablja za spremljanje višine svetovnih malčkov.

Slika prilagojena: Graf rasti, Urbana mama

Ministrstvo za zdravje je med nacionalnim dnevom prehrane 25. januarja sprejelo podtemo "Uresničevanje samostojnosti družine v prvih 1000 dneh življenja (HPK) za preprečevanje zastojev".

Pravzaprav je izkoreninjenje zastojev postalo eden izmed nacionalnih prednostnih programov za ministrstvo za finance v letu 2019, veste.

Uh, kako to, da ministrstvo za finance? Ali zaostajanje v rasti ni zdravstvena težava?

Pomen visoke rasti: ni le videz

Višina je povezana s tveganjem za nalezljive bolezni, kot je debelost, do raka. Višina, ker je povezana z vnosom hrane, je povezana tudi z ravnijo inteligence, možnostjo okužbe in tudi produktivnostjo. To bo seveda vplivalo na BDP. To je tisto, zaradi česar je kaskaderstvo tako pomembno, da je rešilo celo ministrstvo za finance!

Preberite tudi: Zakaj so molitve Jama'ah Tarawih na začetku samo gneče?

O ja, ne pozabite, v vsakem učinku zastoja obstaja beseda tveganje. Ne, da morajo to doživeti nizki ljudje, visoki pa tega verjetno ne bodo doživeli. Seveda so številni drugi dejavniki prispevali k tem dogodkom.

Ali obstaja upanje?

Povečanje višine ljudi po svetu ni nemogoče.

Državljani držav vzhodne Azije, kot sta Južna Koreja in Japonska, so se v zadnjih 100 letih povečali.

Sama Južna Koreja se je povečala za 7,94 palca (približno 20 cm), Japonska pa za 6,31 palca (približno 16 cm). To se je zgodilo zaradi izboljšanja prehranjevalnih navad.

Daj no, začni se prehranjevati uravnoteženo! Zaradi tega ste postali višji in seveda bolj produktivni.

Referenca

  • Genetski in okoljski vplivi na višino od otroštva do zgodnje odraslosti: individualna zbirna analiza 45 dvojčkov
  • Rast rastlin in ljudi (BBC)
  • Ocena razlik v linearni rasti med populacijami v referenčni študiji WHO Multicentre Growth
  • Standard rasti otrokove WHO: metode in razvoj (WHO)
  • Zaostajanje v rasti v NutshelL (prehrana WHO)
  • Standard otroške rasti, za deklice (SZO)
  • Standard otroške rasti, za dečke (WHO)
  • Ali je možno popolno nadoknado za zaostale podhranjene otroke?
  • Graf rasti (Urbana mama)
  • Smernice za obeleževanje 58. nacionalnega dneva prehrane 2018 (Ministrstvo za zdravje Republike Indonezije)
  • Načrtovanje nacionalnega prednostnega programa za leto 2019: primer programa za zmanjšanje zastoja (Ministrstvo za finance Republike Indonezije)
  • Spodbujanje konvergence in učinkovitosti intervencij za zmanjšanje zastojev (sekretariat podpredsednika Republike Indonezije)
  • Američani se krčijo, medtem ko Kitajci in Korejci rastejo (Nacionalni javni radio)

Ta objava je prispevajoča objava

Svoje pisanje lahko oddate tudi za Saintif, glejte vodnik tukaj! Čakamo na vaše odlično delo.

Zadnje objave